Jak urządzić siłownię w domu? O jakiego rodzaju przyrządach koniecznie powinniśmy pamiętać? Jakie z nich są najważniejsze?
Wiele osób planuje, aby zagospodarować wolne miejsce i zrobić w tego rodzaju miejscu domową siłownię. Jaki jednak sprzęt najkorzystniej kupić, aby można było efektywnie ćwiczyć, a jednocześnie nie stracić zbyt wielu pieniędzy?